艾灸加盟店承诺守信 湖北康元生-

现代人的生活环境，寒凉饮食、熬夜、吹空调，导致了人体阳气受损，所以现代人的体质大部分都属阳气不足，寒邪内盛。

诸如、老寒腿、腰背痛、肺系-(、、、等)、/、胃寒、手脚冰凉等阳气不足的病症或-，都可借助三伏天阳气盛这一“天时”用艾灸调理。

五.需提醒的是，三伏天艾灸-效果虽好，但也不能急于求成，更不能因一点小-而沾沾自喜，以为完全断根就不灸了!艾灸调理重在4个字：“坚持”与“固本”。

像一些顽固性的慢性-，坚持调理1-3年，是非常正常的，切勿操之过急!

   如何挑选适合的艾灸工具

　　现在市面上有各种艾灸器材，以艾灸盒为例，分为单孔、双孔、六孔等，都配合绑带可固定在身上，安全，适用于身体的多个部位施灸。对于关节、背部等不易固定的部位也可轻松施灸。

　　灸为传统、直接，应当将点燃的距离皮肤5厘米左右，将温度控制在皮肤感到温热但没有明显刺痛感，注意避免艾灰、火星掉落到皮肤或衣物上造成伤害。灸不适用于背部等难以观察的部位。

　　隔物灸较为常见的有隔姜灸、隔蒜灸，所隔药饼可增强温经通络的效果，但操作较为复杂。传统隔物灸可将艾绒压紧后置于药饼上点燃，但因燃烧后改变，极易掉落。日常施灸时可将置于艾灸盒与皮肤接触之处，同样可以达到。

　　所隔会增加对皮肤的-量，例如蒜茸易导致灸泡，皮肤娇嫩或易-人群应避免使用。

      艾灸要注意哪些事项

　　艾灸不可过量，一般一周3次左右，一次不超过3个部位，每个部位20分钟即可。

　　多次艾灸过后可能出现口干、-、-、眼痒、流泪、鼻干、流涕等上火-，或、嗜睡、等-。上述-多较轻微，部分-可能为灸疗起效的反应，多不必处理，休息1~2天后可自行-。

　　艾灸后可多喝温水，在施灸过程中注意房间的通风及保暖，选用陈艾，以减少艾烟及其挥发物的含量。

　　艾灸是居家保健中便于操作且副作用小的-方法，其灸量、灸材、灸法多有讲究，应循序渐进，以身体舒适为度，切不可急于求成，造成艾灸伤害。

　　若-较-或发生病情变化，切不可，尽早前往。

用艾绒卷成的圆柱形长条，一般市面所售的盒装艾里面装的就是艾灸条。一般长20cm，直径1.2cm。根据内含之有无，艾灸条又分为纯艾灸条(清艾灸)和药艾灸条两种。艾灸条使用简便，不起泡，不发疮，无痛苦，-还可以自灸，故-应用更为广泛。

1、纯艾灸条：取制好的陈久艾绒24g，平铺在8寸(26cm)长、8寸(26cm)宽，质地柔软疏松而又坚韧的桑皮纸上，将其卷成直径约0.35寸(1.5cm)的圆柱形，越紧越好，用胶水或浆糊封口而成

2、药艾灸条：主要包括普通药，太乙针，雷火针三种。普通药取、干姜、木香、独活、、、、、、、川椒各等份，研成细末。将药末混入艾绒中，每支加药末6g。制法同纯。